тест
Назад в каталог
Худеем дома ✌️ Бережно, но верно 💝 Для занятых женщин 💃 Персональный разбор привычек от меня 👇 https://vk.me/slimnata
Статистика канала
Всего подписчиков
34
Подписчиков в MAX
23
Подписчиков в Telegram
11
Постов за 28 дней
8
Число подписчиков
Последние посты
Фото: 1
Весь день держитесь, а вечером готовы съесть пол холодильника? Это не обязательно слабая воля. Часто причина проще: днём вы недоедаете, пропускаете приёмы пищи или выбираете еду, которая быстро перестаёт насыщать. К вечеру организм закономерно требует своё. Сам по себе вечерний голод нормален. Проблема начинается, когда он становится настолько сильным, что вы теряете контроль и переедаете. Не запрещайте себе есть после определённого часа. Лучше проверьте, достаточно ли в течение дня полноценной еды, белка и клетчатки. А у вас вечером обычный голод или желание съесть всё сразу?
Канал «Наталья Фещенко | Фитнес-привычки» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Красота и здоровье»
О канале «Наталья Фещенко | Фитнес-привычки»
«Наталья Фещенко | Фитнес-привычки» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 34 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 28 дней в истории MaxGate учтено 8 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
