Как улучшить качество сна: советы от невролога Использование гаджетов перед сном, эмоциональный контент, курение, решение рабочих задач и плотный ужин могут негативно сказаться на качестве вашего сна, поделилась невролог Лидия Чижикова. По словам врача, обильная еда перед сном также ухудшает его качество. Чтобы избежать этого, рекомендуется планировать последний прием пищи за три-четыре часа до сна и делать ужин легким. Москва в МАХ
Назад в каталог
Москва на МАХималках https://gosuslugi.ru/snet/6932d2606da4444beb5817a7
Статистика канала
Всего подписчиков
726
Подписчиков в MAX
552
Подписчиков в Telegram
174
Постов за 7 дней
425
Число подписчиков
Число постов
102
51
0
Последние посты
Фото: 1
Опасные находки в пирожных Protein REX Недавно проведённая проверка обнаружила в протеиновых пирожных Protein REX кадмий и избыток консерванта. В банановом брауни с коллагеном содержание кадмия превысило норму в 2,5 раза. Этот тяжёлый металл опасен тем, что может накапливаться в организме, нанося ущерб почкам и костям при длительном воздействии. Кроме того, лабораторные тесты показали несоответствие заявленным БЖУ: углеводов оказалось почти втрое больше, а белка — меньше. В других образцах также зафиксировано превышение уровня сорбиновой кислоты. Москва в МАХ
Канал «Москва в МАХ» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Новости и СМИ»
О канале «Москва в МАХ»
«Москва в МАХ» - канал из категории «Новости и СМИ», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 726 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 7 дней в истории MaxGate учтено 425 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
